Makanan Untuk meningkatkan Gairah Seks yang Melempem

Makanan Untuk meningkatkan Gairah Seks yang Melempem - INGIN meningkatkan libido yang �melempem� tanpa perlu mengonsumsi obat-obatan? Anda bisa melakukan hal tersebut dengan mengonsumsi makanan alami yang lezat dan bermanfaat bagi kesehatan seksual.

Sudah menjadi rahasia umum, ada bahan makanan yang bisa membantu Anda meningkatkan libido. Alpukat, pisang, bahkan seledri mengandung nutrisi yang membantu peningkatan gairah dalam kehidupan seks Anda. Sebelum jatuh pada pilihan terakhir, yaitu mengonsumsi obat untuk meningkatkan libido Anda, tidak ada salahnya mencoba mengonsumsi makanan berikut ini, seperti dilansir Askmen.

Seledri

Untuk meningkatkan libido, seledri mungkin bukan bahan makanan pertama yang terlintas dalam pikiran Anda. Padahal, seledri mengandung androsteron, sebuah hormon tak berbau yang dilepaskan melalui keringat pria dan ternyata sangat disukai wanita. Sumber makanan ini bisa menjadi salah satu rangsangan seksual bagi Anda. Sebaiknya Anda mengonsumsi mentah seledri untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Tiram mentah

Tiram sudah sangat terkenal dapat meningkatkan libido. Tiram mengandung banyak seng yang meningkatkan sperma dan produksi testrosteron. Tiram juga mengandung dopamin, hormon yang dikenal meningkatkan libido. Bersihkan tiram dari seluruh kotoran, taruh dalam batu es, dan berikan perasan jeruk lemon untuk menambah rasa.

Pisang

Pisang mengandung enzim bromelain, yang diyakini meningkatkan libido dan mencegah impotensi. Selain itu, mereka adalah sumber yang baik dari vitamin B dan potasium seperti riboflavin yang meningkatkan keseluruhan tingkat energi tubuh.

Alpukat

Suku Aztec menyebut pohon alpukat "ahuacatl," atau "pohon testis�. Alpukat mengandung kadar tinggi asam folat yang membantu metabolisme protein, sehingga dapat memberikan Anda energi. Mereka juga mengandung vitamin B6 (nutrisi yang meningkatkan produksi hormon pria) dan potasium (membantu mengatur kelenjar tiroid wanita), dua elemen yang membantu meningkatkan libido baik pada pria maupun wanita.

Almond atau kacang-kacangan

Almond merupakan sumber dari lemak esensial. Ini sangat penting karena menyediakan bahan baku untuk produksi hormon sehat bagi pria. Selain itu, aroma almond yang diakui untuk membangkitkan gairah pada wanita. Bahkan, ada lilin terapi beraroma kacang almond yang dipercaya mendorong suasana hati pria dan wanita yang akan berhubungan seksual.